LIFE周りが変化していることに気が付かない
中国での生活を開始してから2週間が経過しました。これまで中国には長くかかわってきましたが、一番長く住んだ期間は2008年から2017年までの9年間です。この9年間の生活で中国は大きく変化をしました。高速鉄道が中国全土を駆け巡り、EVが街を走...
LIFE
WORK中国赴任するために必要なZビザの申請準備をはじめました
6月から中国赴任することになりましたが、海外で働くには就労許可が必要です。前回私が中国の就労許可を取得したのは2009年だったので、10年以上の月日が流れています。2017年まで中国にいたのですが、その間は毎年就労許可を更新するだけでした。...
WORK中国に転勤することになりました
2024年6月から、また中国で生活をすることになりました。これまで2003年の遼寧省大連への留学、そして2008～2017年までの広東省駐在と、合計で10年は中国で生活してきました。色々あって2017年に日本へ戻ったわけですが、40代に入っ...
LIFE人生の時間を確保するため2023年にやめたもの！
2024年が始まりました。2023年の終わりごろになると、「今年はこうだった」とか「来年の目標」といった言葉がメディアでも私の周りでも溢れるようになります。目標を持つことはよいのですが、年末年始で全てがリセットされるわけではなく、日本という...
TRAINING40代でも肉体改造を継続すると身体が変わる！
今年の9月から、本格的に肉体改造を初めて3か月が経過しました。肉体改造は筋力トレーニングと有酸素運動を軸にした運動メインで、食事制限はそこまで厳しくしていません。そんなトレーニング内容ですが、今日トレーニング後に毎月恒例の写真を撮ったところ...
LEARN超一流のアスリートの姿勢から学べること
一昨日の出来事になるのですが、自分が関わっているBBT大学で、超一流のアスリートを招いて教授と対談する講義に参加してきました。私は運営サポート役なので現役大学生に交じって講義を聞くことが出来ました。一応BBT大学関係者のみのクローズドな場所...
LIFE一日に使える時間をどう増やすか？情報の消費をやめる。
昨日の記事で、学び続けることで脳力が上がっていくことについて触れました。学び続けるというのは言葉にすると簡単ですが、僕が高校生だった1990年代後半の頃と比較すると、何かを継続するというのがとても難しくなっているなと感じます。なぜ、何かを継...
LEARN資格試験を通じて学び続けることで脳力があがる
１年に一度しか実施されない毒物劇物取扱責任者の資格試験を受けてきました。どんな試験かというと、例えばエタノールや塩酸など、取り扱いを誤ると人の健康に影響を与える物質に関する取扱いを知識を問う内容です。業界によってはこの資格がないと製造や販売...
LIFE50歳になっても人生の選択肢を狭めないようにするために
今年で42歳を迎えます。江戸時代には人の平均寿命は50歳だと考えられていたようなので、江戸時代に生きていたとすると42歳は既に人生の終盤を迎えていることになります。現代は日本人男性の平均寿命が80歳を超えているので、42歳はやっと折り返し地...
LIFE2024年も残すところあと１か月となりました
年末になると至るところでその年の振り返りや、来年の抱負で溢れかえるのですが、自分は年末にあまり振り返りをすることがありません。その理由は、１年を区切りとしているのではなく、数年のスパンで物事を考えるほうが性にあっているからです。正直、新年の...